Kolven

Kolven is het op gang brengen en houden van de borstvoeding. Als je kindje (nog) niet aan de borst
drinkt of door omstandigheden (even) niet aan de borst kan drinken, houd je door kolven de
borstvoedingsproductie op peil en kan je kindje via een alternatieve manier toch je borstvoeding
drinken.

Wanneer is kolven zinvol?

De redenen waarom je gaat kolven kunnen divers zijn. Misschien kun je een keertje niet zelf voeden
of ben je van plan om weer te gaan werken. Misschien ligt je baby op de couveuse afdeling en mag
nog niet mee naar huis. Of wellicht is je baby nog aan het oefenen om goed te kunnen drinken aan
de borst en moet je de melkproductie extra stimuleren.

Kolfmethode

Er zijn twee verschillende methoden van kolven: handmatig afkolven en afkolven middels een
apparaat.

1. Afkolven met de hand

Afkolven met de hand kun je doen als het om kleine hoeveelheden melk gaat. Het is de
goedkoopste en meest natuurlijke manier van afkolven. Het vraagt wel de meeste oefening en
handigheid. Dit kun je doen met een goedkope borstkolf.

2. Afkolven middels een kolfapparaat

Welk type kolfapparaat het meest geschikt is hangt af van het waarom, hoe vaak en waar je afkolft.
Je kunt advies over de aanschaf van een kolf vragen aan je verloskundige of aan een lactatiekundige.

De juiste maat kolfschelp

Er zijn verschillende maten kolfschelpen. Als kolven pijnlijk is heb je mogelijk een te kleine
kolfschelp.
Aan de hand van de volgende checklist kun je gemakkelijk nagaan of de juiste maat kolfschelp
wordt gebruikt. Centreer de tepel in de schacht van het borstschild. Schakel de kolf in en controleer
de volgende punten:

– Kan de tepel vrij binnen de schacht bewegen?
– Wordt er geen of zeer weinig weefsel van de tepelhof in de schacht van de kolfschelp
getrokken?
– Zie je bij elke kolfcyclus zachte, ritmische bewegingen in de borst?
– Voel je de borst helemaal leeg worden?
– Voel je geen pijn aan de tepel?

Als het antwoord op één van de bovenstaande vragen ‘nee’ is, kun je
beter een andere maat kolfschelp kiezen.